How to overcome shyness

Aplicație offline.

Pentru a ne depăși timiditatea, trebuie să învățăm cum să ne deschidem în fața altor oameni, trebuie să ne acceptăm slăbiciunea și să ne vorbim cu încredere. Cunoaștem diferitele obstacole care vă împiedică să vă lăsați gândurile să iasă afară. Veniți la noi cu problema dvs. și suntem aici pentru a vă ajuta.

Iată câteva dintre trucurile utile care te vor ajuta în mod eficient să o faci.

Majoritatea oamenilor se simt timizi la un moment dat sau altul, dar pentru unii, timiditatea poate fi atât de debilitantă încât îi împiedică să participe la situații sociale importante pentru obiectivele personale sau profesionale. Oamenii timizi vor să fie apropiați de ceilalți, dar se tem să fie respinși sau criticați, așa că evită chiar și evenimentele sociale la care doresc să participe.

De multe ori ajung să se simtă singuri și izolați, ceea ce le crește riscul de a dezvolta alte probleme, cum ar fi depresia sau anxietatea. Uneori oamenii vor încerca să depășească timiditatea auto-medicându-se cu alcool sau droguri, ceea ce le crește riscul de tulburări de consum de substanțe.

* Caracteristicile aplicației:

- Se poate utiliza pentru aplicația offline.

- Actualizat regulat.

- Ne puteți adresa întrebări pentru mai multe idei despre conținut.

- Cunoștințe simple despre aplicații, cum ar fi buzunarul de pe telefon.

Dacă vă place experiența dvs. și doriți să o împărtășiți cu prietenii și familia, atunci vă vom ajuta cu asta.